在信息技术教育中，评价是确保教学质量和学习效果的关键环节。评价不仅能够帮助教师了解学生的学习进展，还能够为改进教学方法和课程设计提供依据。然而，确定合适的评价时间和频率一直是教育者面临的挑战。以下是在信息技术教育评价中确定评价时间和频率的一些策略：

1. 目标导向的评价：评价应该与教学目标紧密相连。在设计信息技术课程时，教师应明确学习目标，并据此设计评价任务。评价的时间和频率应该能够反映这些目标的实现程度。例如，如果目标是掌握特定的编程技能，那么评价应该在这些技能的教学完成后立即进行。

2. 形成性评价与总结性评价相结合：形成性评价是在教学过程中进行的，用于监控学生的学习进度，及时提供反馈，帮助学生改进。总结性评价则是在学习阶段结束时进行的，用于评估学生的最终学习成果。合理安排形成性评价和总结性评价的频率，可以在确保及时反馈的同时，也能够对学生的整体学习效果进行准确评估。

3. 适时的反馈：评价的目的是为了提供反馈，帮助学生和教师了解学习的进展。因此，评价的时间应该安排在学生有机会应用新知识和技能之后，并且在学生能够根据反馈进行调整之前。例如，在学生完成一个项目后立即进行评价，以便他们可以在下一个项目中应用所获得的反馈。

4. 考虑学生的学习节奏：每个学生的学习节奏和风格都不相同。在确定评价时间和频率时，教师应该考虑到这一点，给予学生足够的时间来消化新知识和技能。同时，对于那些需要额外支持的学生，可以考虑增加评价的频率，以便提供更及时的反馈和支持。

5. 利用技术工具：信息技术教育本身就与技术密切相关，因此可以利用各种在线工具和平台来支持评价。例如，使用在线测验系统可以在不干扰正常教学流程的情况下，定期对学生进行小测验，从而实时监控学习进度。这样的工具可以提高评价的频率，同时减少教师的工作量。

6. 数据驱动的决策：通过收集和分析学生的评价数据，教师可以更好地理解学生在哪些领域表现良好，哪些领域需要改进。这些数据可以帮助教师调整评价的时间和频率，以更好地满足学生的需求。

7. 平衡评价负担：频繁的评价可能会给学生带来负担，影响他们的学习动力。因此，教师在安排评价时应该考虑到这一点，确保评价的频率既能提供足够的反馈，又不会让学生感到压力过大。

8. 家长和学生的参与：家长和学生的参与对于评价的成功至关重要。教师应该与家长沟通评价的目的和方式，并鼓励学生参与到评价过程中来，让他们了解评价对于学习的重要性。

总之，在信息技术教育评价中，确定合适的评价时间和频率需要综合考虑教学目标、学生的学习节奏、评价的目的和方式等多个因素。通过合理安排评价，教师可以确保学生的学习效果得到准确评估，从而为改进教学和促进学生发展提供有力的支持。